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동여수노인복지관분관 - 톡톡 뇌 운동교실

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작성자 김효상 작성일18-05-24 12:56 조회7,327회 댓글0건

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톡톡 뇌 운동교실
영양교실 - 월병만들기

월병 재료에 사용하는 견과류는 탄수화물, 지방, 단백질 등의 영양소가 골고루 들어있어  고혈압, 동맥경화, 치매예방에 도움이 된다고 합니다.
밀가루 반죽에 앙금을 넣어서 월병틀로 찍어 모양을 내고 오븐에 구워 포장하는 활동을  함으로써 손 근육을 사용하여 뇌를 자극시켜 치매를 완화 ‧ 예방 하는데 도움이 되는 시간이었습니다.

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