청명한 가을 햇살이 따뜻하게 내리쬐는 10월,
어르신들의 인지 기능 향상과 정서적 안정을 위한 ‘내(뇌)건강 지킴’ 치매예방 프로그램이 활기차게 이어졌습니다.

이번 달에는 동화구연, 건강체조, 떡갈비 만들기 활동 등을 통해 어르신들이 몸과 마음을 고루 자극하며 즐거운 시간을 보내셨습니다.

동화구연 시간에는 익숙한 이야기 속 인물들의 목소리를 함께 내며 웃음이 끊이지 않았고 건강체조 시간에는 가벼운 스트레칭과 리듬 운동으로 몸의 긴장을 풀며 활력을 되찾으셨습니다.

또한 떡갈비 만들기 활동에서는 직접 재료를 다듬고 반죽을 빚으며 “예전 생각이 나서 손이 기억하는 느낌이에요.”, “내가 만든 떡갈비가 더 이쁘네요~.” 등 웃음 가득한 소감이 이어졌습니다.

어르신들께서 소근육을 활용한 요리활동과 인지 자극 프로그램을 통해 성취감과 즐거움을 느끼시며 서로의 이야기를 나누는 따뜻한 시간이 되었습니다.

앞으로도 어르신들의 건강한 두뇌와 행복한 일상을 위한 다양한 인지 프로그램은 계속됩니다^^